断捨離は目に見えるから、人にもうつる
絶賛捨てまくりのmuuです。
虫騒動から２週間。
わたしの断捨離はスピードアップしました。
結局虫と再会することもなく、作業できてます。
やはり、断捨離を進めさせるための、
自分で生み出した幻覚だったのかもしれませんねー(笑)
まず。
今日はさらに服を捨てた。
39:去年一度も履かなかったタイツ
茶色のタイツ履かないし、厚手の肌色タイツもはかないし。
40:コート付属のファー
９年前に買ったコートので、色褪せてて。
コートはまだ着てるけど、ファーはもう数年使っていなかったので。
41:ミニキュロット
茶色と千鳥格子の２枚。
42:茶色の冬スカート
姉からのお下がり。もらったときから結構ボロボロで(笑)
43:黄色のストール
大学４年のときに買ったもの。思い出はあるけど、使わないから捨てます。
44:ベージュのミニプリーツスカート
こどもっぽいからなあ。
45:半袖ブラウス
姉からのお下がり。胸元にリボンがあるんだけど、それがもう嫌だなと。
そして、自分の寝室を越えて押し入れに。
46:まくら２つ
旦那もわたしもまくらあるのに、いらないなと。
旦那がまくらにこだわりのある人で、
買ったけどあわなかった枕(笑)
わたしはお下がりをもらうんだけど、最新のお下がりが気に入ったので古いのを捨てます。
47:株主総会のお知らせとか
読んだので捨てました。配当通知とかはとってあるよ。
代表的にはこんなもの。
ごみ袋２つになった。
それ以外にも独身のとき使ってたカーテンとか、
ブロックタイプのフロアクッションとか出てきて、
次のごみで即行捨てようと思いました(笑)
で、わたしがこんなやってたら、
明らかに寝室が片付いたのを見た旦那さまが、
俺も要らないものが捨てないとな～と言っていました！
本当かどうかはわからないけど、やっぱりきれいになってるの見ると自分もって思うのかな♪
我が家は寝室別なので(体感温度が違うので笑)、
寝室は完全に自分のテリトリーですが、
リビングとかは相手の物もあるので、
いくらわたしががんばっても難しいんですよね。
とはいえ、別に相手が片付けないことに対しては、
わたしが好きでやってることだから無理強いはしないと思ってやっていました。
だからこそ、相手からそんな言葉が出るとは♪と嬉しくなりました。
わたくしも引き続きがんばるのみです。
身体が一番大事
頭痛外来２回目。
前回は偏頭痛＋頭痛薬飲み過ぎ頭痛と診断され、
まずは頭痛薬によって敏感になった神経を元に戻すということで、
頭痛予防薬と頭痛ダイアリーの記録を続けながら、
できる限り市販の頭痛薬は飲まないように一ヶ月過ごすこと、ということをしていました。
記録を見直すと、確かにほぼ毎日だった頭痛が、
発作的な頭痛に収斂されてきている感じ。
誘因は、気候、気圧、ストレス、日光、臭い、寝すぎあたりか。
ありすぎだね(笑)
今回も引き続き予防薬とダイアリーを
継続して取り組むことに。
そして少ないけどついに頓服の偏頭痛薬が出た。
旦那は効くけど副作用がつらくて続ける気になれなかった、と言って、今は市販薬に頼りきり。
(副作用→旦那には眠気、だるさ、倦怠感が強くて仕事にならなかったと。確かに頭痛はとれるとは言っていたけど。)
体質もあると思うので、わたしはわたしで試してみます。
でも、診察後すぐに頭痛(´・ω・`)
ゲリラ豪雨来たから、気圧かなあ。
自分のQOL維持のためだから、
これはけちるべきところではない。
この間のコンタクトもしかり。
ついでに言えば、すぐあせもができるわたしにとっての寝てるあいだのエアコンと同じ(笑)
ひとそれぞれ、カットできるお金って違う。
そういえば、断捨離は更に進んでいます。
またそれは別の記事で(*´∀｀)
メガネからコンタクトへ
深い理由もないのだけど、火曜日からコンタクト生活をしています。
もともとコンタクトしてたんだけど、
深刻なドライアイになって、処方箋出なくて、
長期間のメガネ生活を余儀なくされ、
そこからなんとなくメガネが定着したわたし。
メガネはお金もかからないし、
目にも優しいし、楽だし、って
ある意味堕落してました。
で、たまーにお出掛けのときつけるだけ。
でも、ひさしぶりにコンタクトで仕事に行ってみたら、
見える景色が全部クリアで、境目もなく、
景色見るのっておもしろい！くらいに感動した！
電車でも意味もなく外を見てしまうし、歩きながら遠くをよく見るようになったよ。
メガネのときはよく見えないから、手元のスマホや足元ばかり見てたなあ。
より景色を見たいから、目は大きく開けるし、
人相にもよい影響があるようで、
ひさしぶりに会った後輩に「雰囲気変わりましたね！いいっすね。」って言われた。
イメージチェンジってやつかしら。
使い捨てコンタクト派なので、
もったいないとか思ってたけど、
この景色を見たいから、わたしはコンタクトは買いたいと思う。
他の無駄を削ってでも、買いたいと思う。
もちろんめんどくさいときとかは、
相も変わらずメガネ生活に戻ると思いますけども。
境目のないクリアな視界は、
普段の景色すらも変えてしまうんだなあ。
これも引き寄せなのか
先週の火曜日、わたしの寝室に虫が出ました。
↓以下ちょっと虫の話↓
服をクローゼットにいれようと思って、入ったら、床にいた。
目が合った。
向こうは呼吸してる感じだった。
時間が止まった。
戦おうと静かに武器を取りに離れて帰ったら、もう姿は見えなかった。
金色で丸かった。
うん、だからいわゆるイニシャルＧじゃない。
(と信じてる。笑)
ただ、虫が苦手なわたしは、恐怖のなかゴキジェットを撒き散らしました。
部屋の扉を閉めて、燻製(笑)
んでね、そのあとほぼすべて家具の下とか開けて見たんだけどいないんだ。
ふしぎ。
潜んでるのかもしれない、けど、死んでるのかも。
ここ一週間、そんな感じで。
↑虫の話ここまで↑
で、そのときほんとに「無駄なもの捨てとけば、片しておけばよかった！」と心から思った。
殺虫剤もかけなくてよかったし、そもそも物陰がなければ隙間に怯える必要もないもの。
大型家具をすぐに動かせる空間もできるし。
そうして、昨日は大掃除でした(笑)
ベッド下の引き出し収納を全部出して掃除、除湿剤の交換。
クローゼットの引き出し収納も全部出して掃除して除湿剤の交換。
ドレッサーの引き出しの不用品を捨て…
クリーニングしたまま放ってあったコートやスーツを防虫袋に入れてクローゼットにしまい。
寝室のエアコンのドレンホースに排水口用のストッキングタイプのごみ取りネットをつけ、虫の侵入を防ぎ、
浴室の浴槽の隙間にカビキラーを大量に。
洗濯機周りのごみを全てすいとり、洗面台もカビキラー。
ああ、もっと早くからこまめにやってればなー。
と思う今日この頃。
まだまだ途上なので、これからもがんばる、しかないのだけど。
掃除はだるいが気持ちよい
今日は少し掃除に力をいれました。
トイレ掃除…
トイレブラシの漂白、トイレブラシ入れの洗浄
やたらと埃を丁寧にふいてみた。
色がつかないタイプの漂白剤を設置してみた。
洗濯機…
槽洗浄
洗面台…
カビキラー
自分のメモですいません。
あと洗剤の補充とかもした。
ブルーレット系の置くだけの洗浄剤は、
タンクの水がいざというとき使えなくなるから、
あんまり好きではなかったのですが、
もはやうちのタンクはカビだらけなので、
なんかあったときそもそも使えませんでした(笑)
効果あるかわからないけど、使ってみる。
夏だけとかね。
話は変わって、ふるさと納税今年第一段申し込んでみた。
ごま油がほしいので、三重県四日市市にしたよ。
ワンストップ特例を使ってるので、年間5市町村までだから、考えて考えて申し込んでいます(笑)
地元には必ずしているので、更に限られる枠(笑)
セルフメディケーション税制の関係で、毎年確定申告するようになれば関係なくなるけども。
旦那もやったらいいのに～と思いますが、そこは個人の価値観なので思うだけに留めてます(笑)
届くの楽しみです♪
今の自分を受け入れるということ
服を10着捨てます！
27:黒の膝上のスカート(姉からもらったもの)
もらいもの。タイツはいて着てれば着れるけど、仕事には着ていけないし、別にこれでなくてもいいやと思い。
28:ボーダースカート(ミッシュマッシュ)
ネイビーと白の斜めボーダーで、目がチカチカする(笑)
数回しかはいてない気がするけど、きっともうはかない。
29:膝上花柄スカート(ミッシュマッシュ)
25歳のとき買ってよく着ていたけど、もう短いし生地ヒラヒラだし、無理かも(笑)
30:膝上茶スカート(プライムパターン)
24歳の時買ってよく着ていた。
色は落ち着いているけど、丈が短いからもういいや。
31:膝上ネイビースカート(プライムパターン)
24歳の夏のセールで買って、本当によく着た。
ありがとう。
丈が短いからもう無理です。
32:ドッキングワンピース(ロペピクニック)
26歳の夏のセールで買った。
着すぎて生地が傷んで裂けてきた(笑)
33:ボーダーカーディガン(パターン)
25歳の夏のセールで買ったものかな。
デザインが好きではないので。
34:花柄レーストップス(姉からもらったもの)
もらいもの。デザインが好きではないので。
35:茶ブラウス(パターン)
24歳の夏のセールで買ったものかな。
デザインがあんまり…数回しか着てないけど、もう着ないものですね。
36:ドットキャミソール
大学一年の時に500円くらいで買ったもの。
胸元にレースがあって、インナーに重宝しました。
レースが破れてきたので、手放します！
そのほか。
37:ルピシアの紅茶缶
取っておいたけど、使わない…
普段は袋で買うし、袋のまま飲むし。
38:フライパン
500円くらいで買ったもの。
大変活躍してくれた。が、コーティングがはげてしまったのでさようならです。
洋服は、昔の自分には似合っていたけど、
今の自分には必要かどうかを考えることが必要になるですよ。
歳をとった！って思いたくないけど、きちんと自分と向き合って考えてみる。
わたしは、膝上のスカートはもうやめた、と思いました。
自分がふけた、というマイナスなことだけではなく、子供っぽいなって思った。
今の流行も長め丈だし、自分の気分も長め丈。
無理して過去の自分にしがみつく必要はないよね。
こうやって、物と向き合えばながら、自分を受け入れていく。
こんまりさん的にいうならば、昔の自分はときめいたけど、今のわたしにはときめかないものになったということなんだろう。
それでいいのだ。
iDeCo登録完了♪
いつ来るだろうかと、心待ちにしていたもの。
5月末に申込書を送ったので、予定通りの到着です。
不備で返送されなくてよかった(T＿T)
目標から半年遅れてのスタートになりますが、
今月末から開始でございます。
楽しみ楽しみ。
わたしは投資信託で運用する予定。
日本株式と外国株式。
日本３、外国７くらいの割合にしようかなと。
攻めすぎかなあとも思うのですが、
時々リバランスしながら様子を見ていこうと思います。
話は変わって、株主優待のこと。
ファンケルとオリックスの株主優待のお知らせを放置していたので、この連休で決めようかと。
ファンケルは去年発芽米と白米仕立ての発芽米にしたのですが、なんやかんや食べずに残っているので、今年は白米仕立ての方だけにして、クレンジングオイルにでもしようかな。使うしね。
オリックスはごま油セットかナノックスか梅干セットかジャムで迷い…
ジャムのセットにしてみようかなと思ってるとこです。
普段買わないものをもらってみようかなと。
ここの株主優待は選べるので楽しいです(*´∀｀)
お中元みたいでうれしいです(笑)
